Khoa học ăn uống

Tóm tắt sách: MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG (Ngô Đức Vượng)



MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG – Ngô Đức Vượng
(Cuốn sách hay về sức khỏe)

Có lẽ bạn đã từng nghe, ngoài tác động lên sức khỏe thể chất thì những gì chúng ta ăn hàng ngày còn ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và tính cách của mỗi người.

Hiện nay có rất nhiều trường phái với nhiều phương pháp ăn uống khác nhau, nhưng “Minh triết trong ăn uống của phương Đông” do lương y Ngô Đức Vượng biên soạn là một cuốn sách rất đáng được quan tâm bởi cơ sở nghiên cứu của sách dựa trên các quy luật và nguyên lý theo triết học phương Đông: Âm Dương tương sinh.

Lý thuyết được tổng hợp dựa trên số liệu và các bằng chứng cụ thể trên thế giới, đặc biệt là được đúc rút từ chính trải nghiệm của tác giả trong quá trình tự chữa bệnh bằng ăn uống. Phương pháp thực hiện đơn giản, phù hợp với văn hoá, truyền thống và thể trạng của người phương Đông.

Nguồn: https://yhocquoctehanoi.vn/

Xem thêm: https://yhocquoctehanoi.vn/y-hoc-quoc-te/khoa-hoc-an-uong/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.